Heilpraxis Claudia Kunz

Termine

Beginn jeweils um 16.00 Uhr

Ort:

Heilpraxis Kunz

Bozener Str. 18

10825 Berlin (Schöneberg)

Kosten: € 300,00

Freitag, 11.11.22

Freitag, 25.11.22

Freitag, 09.12.22

Das Leben harmonisieren mit Ayurveda

Dieser Workshop bietet Ihnen viel Wissenswertes über Ayurveda – Sie erfahren, wie Ayurveda ausgleichend und regenerierend auf Ihr Leben und Ihre Gesundheit wirken kann und wie sie die Empfehlungen der ayurvedischen Lehre anwenden. 

Stärken Sie Ihre körperlichen Ressourcen, fördern Sie Ihre Gesundheit und bringen Sie Genuss und Wohlgefühl in Ihren Alltag.

Der Kurs findet an drei aufeinanderfolgenden Einheiten im 14-tägigen Rhythmus statt. Eine Einheit dauert 2 1/2 Stunden.

So sind die drei Einheiten aufgebaut:

Einheit 1

Wie erkenne ich meine Konstitution? 

Welches sind die Empfehlungen der ayurvedischen Lehre?

Wie kann ich die Empfehlungen im Alltag umsetzen?

Praktischer Teil: Selbstmassage

Einheit 2

Darmgesundheit – ein Ausflug in neue wissenschaftliche 

Erkenntnisse

Umsetzungsideen für zu Hause

Praktischer Teil: Fermentation

Einheit 3

Ayurveda-Ernährung

Die Botschaft der Nahrung

Praktischer Teil: Zubereiten von Ghee